Consensual Touch Lab

Über die Veranstaltung:

Oft glauben wir, Berührung müsse zwangsläufig ein „Geben“ sein – ein Verwöhnen, ein Richtigmachen oder der Versuch, dem Gegenüber eine angenehme Erfahrung zu bereiten. Doch was passiert, wenn wir diesen Autopiloten ausschalten?

Das Consensual Touch Lab ist ein praktischer Forschungsraum, in dem wir genau das experimentieren. Wir widmen uns an diesem Abend intensiv einer ganz bestimmten Dynamik der Berührung: Dem bewussten Nehmen (inspiriert vom Taking-Quadranten des Wheel of Consent nach Dr. Betty Martin).

Was dich erwartet: In einem sicheren, geführten Rahmen laden wir dich ein, zu erforschen, wie es sich anfühlt, eine andere Person (z.B. an den Händen oder Armen) ausschließlich zu deiner eigenen Freude zu berühren. Du übst, das Geben-Wollen ruhen zu lassen und mit purer Neugier Formen und Texturen zu erkunden. In der wechselnden Rolle übst du das reine Erlauben – dich zurückzulehnen und die Kontrolle abzugeben, während dein Gegenüber für sich selbst forscht.

Unser Ablauf:
1. Fundament weben: Wir etablieren einen sicheren Rahmen, in dem ein ehrliches Nein genauso willkommen ist wie ein Ja.
2. Hände aufwecken: Wir wecken unsere Hände als reine Fühlorgane auf und entkoppeln Berührung vom Leistungsdruck.
3. Die Forschungsreise: Du experimentierst aktiv mit dem „Nehmen“ und dem „Erlauben“.
4. Integration: Wir nehmen uns Zeit, das Erlebte im Körper absinken zu lassen und uns auszutauschen.

Für wen ist das Lab? Für alle, die Berührung neu, absichtslos und frei von Erwartungen erleben möchten. Es sind keine Vorkenntnisse nötig. Du kannst alleine oder mit Partner:in teilnehmen. Wir berühren uns an diesem Abend ausschließlich bekleidet und an unverfänglichen Stellen (wie Händen oder Armen).

Die Birnen-Metapher:
„Stell dir vor, ich schenke dir Birnen von meinem Baum. Ich kann sie dir in einem schönen Korb bringen (Geben). Oder ich erlaube dir, in meinen Garten zu kommen und sie dir selbst zu pflücken (Nehmen). Das Geschenk wartet bereits auf dich; du musst nur noch aktiv werden, um es anzunehmen.“
– nach Dr. Betty Martin

Das Rad des Konsens:

Wer initiiert die Berührung? Und zu wessen Genuss geschieht sie?
Entdecke die vier Dynamiken der Berührung, die das Fundament unseres Labs bilden.

Wer diesen Raum hält:
Wir sind Katharina und Marcel – Kolleg:innen, Mitbewohnis, Freund:innen, Spielgefährt:innen.
Als Gestalttherapeut:innen haben wir eine tiefe Leidenschaft dafür, genau hinzuspüren:
Was passiert jetzt gerade in diesem Moment?

Räumlichkeiten:
Freundlicher, warmer, barrierefreier Seminarraum in Vauban: Marie-Curie-Straße 1, 79100 Freiburg im Breisgau-Sankt Georgen, Deutschland